Animal stak2 mstak i pump

c.d. planuje takie polaczenie robic przez 3-4 misiace trenuje systematycznie co 2 dzien od rozpoczecia treningow, tak jak pisalem wyzej cel to masa i wyrzezbienie sylwetki tzn zeby wszystkie miesnie byly podkreslone
(praca nie pozwala mi na utrzymanie diety)
pozdrawiam