Cavs_Fan23
Już jestem po 2 dniach tego treningu, i musze przyznać ze nogi bolą, ale tak inaczej niż po innych ćwiczeniach na nogi :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
147
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2898
...
Napisał(a)
Kuro
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81617
Dawaj więcej szczegółów co do wykonywania ćwiczeń.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
147
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2898
co do ćwiczeń to staram się je wykonywać dynamicznie, i narazie nie za duzym cięzarem, narazie mozna powiedziec ze sie do nich przystosowuje
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81617
Właśnie tak.
