to było coś związanego z pomiarem sprawności czy etc, wiedząc że macie ogromna wiedze o wszelkich treningach prosze o naprowadzenie mnie, pamietam że jeden ze sposobów pomiaru miał własna nazwe i miałem własnie z niego nie korzystać opracowywująć przebieg zajęć, wiem że to mało info :P
ale licze na wasza pomoc