Ja mam problemy z tradzikiem od 3-4 lat juz czasem jest wrecz katastrofalnie, wiekszym probleemem dla mnie sa blizny ktore mam na calej twarzy
Na silownie chodze od prawie 2 lat oczywiscie zaczalem spozywac wieksze ilosci bialka... Czy zauwazylem nasilenie tradziku? Nie bardzo ale gdy odpuscilem silownie na kilka tygodni to wtedy zauwazylem nasilenie tradziku, prawdodopobnie jak wyczytalem kiedys na forum bylo to spowodowane tym ze bialko nie bylo tak przyswajane przez organizm gdyz nie cwiczylem i powstawaly wypryski, ale ile w tym prawdy to nie wiem.
Roznie bywalo u mnie raz znikal prawie zupelnie a raz az byl wstyd wyjsc z domu, ale czgo to mnie nauczylo? Tolerancji dla innych i wiem teraz kto jest tolerancyjny wobec mnie i innych
Co do suplementacji
kreatyna to przebylem juz 3 cykle 2 na mono i jeden na TCM+CEE i na zadnym nie zauwazylem by kreatyna nasilala pojawianie sie tradziku
To by bylo na tyle z mojej strony