jak nie stracic umiejetnosci...xD

Witam mam pytanko, mianowicie musialem zrezygnowac z treningow tajskiego boksu. Obawiam sie ze z tych treningow bede musial zrezygnowac dosc dlugi czas co najniej 10 m-cy. Co robic zeby nie stracic wypracowanej techniki i dynamiki? czy mozna trenowac samemu? zaznaczam ze tajski boks cwicze niecaly rok, wczesniej rok kickboingu... czy ktos tu mial podobna sytuacje? JAk radziliscie sobie z brakiem treningu i chroniliscie przed spadkiem formy? z gory dzieki za pomoc:) pozdrawiam

A dlaczego musisz zrezygnowac z treningów, aż na tak długi czas? Szkoda, że u mnie nie ma MT, albo chociarz BJJ. Ale bym sobie potrenował jakies SW. A w mojej śmiesznej miescinie jest tylko Karate Kyokushin:(

Najlepszym rozwiazaniem imo byloby, gdybys mogl cwiczyc z jakims partnerem z klubu, chociaz ten raz w tygodniu.

Inna opcja to cwiczenie przed lustrem, ogolnie w domu ale z doswiadczenia moge Ci powiedziec, ze to jest rozleniwiajace i prawdopodobnie po kilku dniach/tygodniach porzucisz ta zabawe.

Swoja droga ja jestem zwolennikiem stwierdzenia, ze z sw jest troche jak z nauka na rowerze- jak raz sie nauczysz, to na dlugo Ci zostanie. Ja przykladowo zapisalem sie ostatnio na kick boxing (wczesniej cwyczlem 1,5 roku muay thai, potem 1,5 roku przerwy od kopania- najpeirw silka, potem boks) i co? Oczywiscie okazalo sie, ze duzo lepiej kopie niz boksuje i przychodzi mi to dalej o wiele latwiej niz stosowanie technik recznych (niestety).

I tu sie zgadzam z poprzednikiem. Traci sie kondycje, szybkosc , dynamike ale TECHNIKA pozostaje na zawsze:)

Tak to prawda, jak opanujesz w miare technike to tego poprostu nie zapominasz.

Zapominasz z czasem.
Ale fakt faktem najwolniej.

a sposoby na zachowanie dynamiki? mysle ze z kolegami z klubu spokojnie dalo by rade trenowac raz na tydzien co namniej:)obawiam sie jednak ze taki trening co sam go sobie z kumplami zrobie bedzie zbyt malo efektywny xD ale cos robic musze...;p a z samego treningu silowego wg Was jakie plyna korzysci? po 10 miechach chodzenia na silke nie bede wielkim ciezkim facetem bez dynamiki?

Jak nie bedziesz wbijał to nie dygaj wielki nie będziesz hehe. Nie ma tak dobrze.

Korzysci z treningu silowego sa bardzo duze.
Sila oraz waga byla, jest i bedzie jednym z wazniejszych czynnikow majacych wplyw na przebieg walki- Oba te czynniki mozesz rozwinac poprzez trening silowy.

Pozdrawiam

Ok dzieki wielkie Wam, rozwialiscie moje watpliwosci mysle ze jak za te 10 miechow wroce na treningi to nie bede musial zaczynac od poczatku wszystkiego i bedzie G pozdrawiam