SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaka rozgrzewka??Sog

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2345

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2164 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26899
a moze mysli ze nikt nie wycisnie tyle razy a ja mu pokaze ze dam rade tyle ..dzieki za rady ..napisze w czwartek ile razy podnioslem..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
E oszczedz sie
W tym sporcie nie o to chyba chodzi.
pzdr

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nice ... 60 na 6 ;/ rozumiałbym 15 czy 20 (wiekszym ciezarem), ale 60 ?? u mnie jest na drożku szeroko nadchwyt 15 razy na 6, i poręcze pompki 20 razy na 6 :) wiec mysle, ze tak akurat (pierwsza klasa szkoły średniej)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6354
nie o to chodzi ale nie chcesz byc leszcz haha skad ja to znam wiem jak to jest, daj maxa z siebie i pokaz klasie i nauczycielowi kto rzadzi! raz mozesz sie skatowac
Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2164 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26899
No wiesz tez wolal bym zalozyc 50 kg i zrobic z 20 razy a nie 30 kg 60 razy klata dostaje niezle pod dupie ale coz trzeba pokazac klasie kto jest silniejszy i dlatego sie poswiece bo mam pare kozaczkow w klasie ktorzy mysla ze beda najlepsi i sie chwala ze zrobia 40-50 razy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze O Wasze Rady

Następny temat

Prosze o poprawe planu

WHEY premium