...
Napisał(a)
Witam, mam 17 lat, i chciałbym w miarę szybko przybrać na masie mięśniowej. Co proponujecie na początek, aczkolwiek nie szkodziło by mojemu organizmowi. Pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zbilansowana dieta z nadwyżką kaloryczną + trening siłowy + regeneracja.
Oko za oko, ząb za ząb,...
A czemu dupa jest za pieniądze
kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"
...
Napisał(a)
na początek dieta + ACT i poczytaj podwieszone posty
Mój dziennik treningowy:http://www.sfd.pl/byx007_mój_dziennik_treningowy-t799421.html
...
Napisał(a)
Poczytaj na forum, napewno znajdziesz.
Pamietaj o diecie i regularnym treningu a wszystko przyjdzie z czasem.
Odżywki jak juz bys chciał brac to tylko jako wpomaganie diety.
Ale na poczatki treningow dieta wystarczy w zupełnosci.
Pamietaj o diecie i regularnym treningu a wszystko przyjdzie z czasem.
Odżywki jak juz bys chciał brac to tylko jako wpomaganie diety.
Ale na poczatki treningow dieta wystarczy w zupełnosci.
Kulturystyka to nie hobby to styl życia
Polecane artykuły