SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na zrzucenie kilku kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1367

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 154
Witam. Mam 17 lat, 170 cm wzrostu i waze jakies 68 kg. Chcialbym zrzucic jakies 4 kiligramy, bo moj brzuch i klata brzydko wyglada... Cwicze na silowni 4 razy w tygodniu, jesli to ma jakies znaczenie. Chcialbym zeby to nie byla glodowka, bo chce tylko troszke zrzucic. Jeli ktos umie pomoc to z gory dziekuje:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25143
Masuj na razie bo pewnie patrząc na stosunek wzrostu do wagi to z masą mięśniową u Ciebie licho, a przed wakacjami się wytnij. Chyba że masz inne priorytety.

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 154
Znaczy, to co Ty piszesz jest bardzo dobre, tylko ze ja chcialbym zrzucic ten brzuch;/ Masa tak ogolnie to sie przyda oczywiscie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25143
Jak sie powiększysz to i brzuch będzie wizualnie mniejszy

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 154
Ale ja go nie chce zmniejszyc wizualnie tylko realnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25143

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta do oceny

Następny temat

DIETA do sprawdzenia (cykl sterydowy - cel masa)

WHEY premium