...
Napisał(a)
Mam pytanie : czy zakup wiosel magnetycznych za 600-700 zl (nowych ) ma sens , z tego co sie orientuje to hydrauliczne odpadaja bo nieda sie prowadzic dobrze ruchu , a porzadny ergonometr kosztuje ok 2k . stac mnie tylko na takie ok 800pln max. Da sie cos tym zdzialac? mam na mysli aeroby i Hiit czy odpusic sobie bo sie raczej rozleci?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A nie lepiej zakupić dobry rowerek?
Jeśli chodzi o aeroby czy interwały to sprawdzi się nawet zwykłe bieganie czy skakanka.
POZDRO
Jeśli chodzi o aeroby czy interwały to sprawdzi się nawet zwykłe bieganie czy skakanka.
POZDRO
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!
...
Napisał(a)
Moim zdaniem ogólnie wiosła jednak lepsze niż rowerek(pracuje jednocześnie dużo większa liczba mięśni) ale nie wiem czy za cene 800zł to będzie coś sensownego. Obadaj jakiej to jest jakości tak żeby nie kupić syfu. Lepiej kupić lepszy rowerek niż wiosła słabej jakości.
Selekcja naturalna, patrzysz która będzie idealna, ta choroba nie jest uleczalna o nie...hehe
...
Napisał(a)
jak czawaj - skakanka/bieganie czy nawet rower nie bedzie wcale gorsze a i mnostwo pieniedzy sie zaoszczędzi
chyba ze przy kasie jestes i planujesz na dłuższą mete ćwiczyć w ten sposób
chyba ze przy kasie jestes i planujesz na dłuższą mete ćwiczyć w ten sposób
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
witam. rzecz w tym ze nie cierpie biegac czy jezdzic na roweze , natomiast zdecydowanie bardziej pasuje mi machanie lapskami ;]
dlatego zastanawiam sie nad wioslami. linku podac nie moge bo bym regulamin zlamal ale takie tanie wiosla sa dostepne na aukcjach (magnetyczne) i dlatego mam rozkmine , mial ktos z Was moze konstakt z sprzetem podobnej klasy?
dlatego zastanawiam sie nad wioslami. linku podac nie moge bo bym regulamin zlamal ale takie tanie wiosla sa dostepne na aukcjach (magnetyczne) i dlatego mam rozkmine , mial ktos z Was moze konstakt z sprzetem podobnej klasy?
...
Napisał(a)
Skoro masz pieniądze i dobry sprzęt na oku to wiosła będą w takim razie niezłą propozycją.
Poszukaj czegoś dobrego jeśli już kupujesz bo to dość skomplikowany mechanizm, nie tak prosty jak w rowerku. Szkoda by się rozwaliły zbyt szybko.
Jak często planujesz robić na nich aeroby?
POZDRO
Poszukaj czegoś dobrego jeśli już kupujesz bo to dość skomplikowany mechanizm, nie tak prosty jak w rowerku. Szkoda by się rozwaliły zbyt szybko.
Jak często planujesz robić na nich aeroby?
POZDRO
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!
...
Napisał(a)
no wlasnie z kasa tak srednio bo 1000pln na taki sprzet to nie za duzo :/ a co do czestotliwosci - tak 3-5 x w tygodniu. ale to takie bardzo wstepne zalozenie , musze sie jeszcze dobrze wczytac w temat zeby to sensowne efekty przynosilo.
...
Napisał(a)
Najlepiej byś pogadał z kimś, kto taki sprzęt już długo ma. Wtedy poznałbyś wady i zalety.
Chodzi Ci o efekty w postaci spalania tkanki tłuszczowej? Tak bedzie jeśli dodasz do tego dietę.
Niektórzy po wioślarzu spodziewają się rozrostu pleców, co jest wg mnie lekko przesadzone.
POZDRO
Chodzi Ci o efekty w postaci spalania tkanki tłuszczowej? Tak bedzie jeśli dodasz do tego dietę.
Niektórzy po wioślarzu spodziewają się rozrostu pleców, co jest wg mnie lekko przesadzone.
POZDRO
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!
...
Napisał(a)
no glownie o tkanke tluszczowa i o kondycje. rozbudowania plecow nie spodziewam sie wiekszego niz klaty po pompkach - nie ten typ treningu . dieta - obowiazkowo. faktycznie najlepiej bedzie poszukac kogos kto juz to praktykowal - chyba tak zrobie .
thx za rzeczowa dyskusje.
thx za rzeczowa dyskusje.
Poprzedni temat
Na siłę nogi? Całość na siłę jechać?
Następny temat
Trening z priorytetem na ramiona
Polecane artykuły