_IvErSoN_
Musi byc dobrze.
powodzenia
powodzenia
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
...
Napisał(a)
masterekkk
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
77
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3534
mam prosbe o ulozenie planu treningowego na mase w ktorym wykluczam nogi ktorych nie robie :) prosze o plan z uwzglednieniem ilosci powtorzen jak i rodzajow ciwczen:) z gory wielkie dzieki za odpowiedz :)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
Nikt tutaj gotowych planow nie uklada
FBw podczepiony u gory dzialu i sam postaraj sie cos ulozyc. A bez nog trening ? Eeee enie bardzo. CZemu je wykluczasz?
pozdrawiam
FBw podczepiony u gory dzialu i sam postaraj sie cos ulozyc. A bez nog trening ? Eeee enie bardzo. CZemu je wykluczasz?
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14675
Napisanych postów
53178
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400639
Wlasnie dlaczego bez nog? 
Mieczak jestes?
Mieczak jestes? MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
