do tego wujek by mi pospawał stojaki kupił bym 2 hantle 15kg z możliwością regulacji do tego gryf prosty i ym sobie z hantleków przekładał i dokupił bym jeszcze z 10kg obciążeń i na początek by starczyło co wy na to??
...
Napisał(a)
wiec myslalem zeby kupic http://www.allegro.pl/item278816990_regulowana_lawka_lamana_yk_s013_okazja_.html#photo
do tego wujek by mi pospawał stojaki kupił bym 2 hantle 15kg z możliwością regulacji do tego gryf prosty i ym sobie z hantleków przekładał i dokupił bym jeszcze z 10kg obciążeń i na początek by starczyło co wy na to??
do tego wujek by mi pospawał stojaki kupił bym 2 hantle 15kg z możliwością regulacji do tego gryf prosty i ym sobie z hantleków przekładał i dokupił bym jeszcze z 10kg obciążeń i na początek by starczyło co wy na to??
...
Napisał(a)
Żeby wyszło jeszcze taniej możesz poszukać znajomości na koleji i wytoczyć ciężarki bo są one jednak najdroższe.
Ale narazie jesteś młody więc nie przesadzaj z obciążeniem.
Ale narazie jesteś młody więc nie przesadzaj z obciążeniem.
"Went the distance now I'm not gonna stop"
http://www.sfd.pl/Nabijamy_kasę_v5_!!!!!-t449049-s35.html
-dolącz się, nie każdy może sobie pozwolić na 6 posiłków dziennie.
...
Napisał(a)
No mysle że ci wystarczy.Ćwicz tylko nieprzesadzaj wystarczy ci maxymalnie 4 dni w tygodniu ćwiczeń.
podeszwa
Polecane artykuły