TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Raz że organizm potrafi je sobie sam zsyntezować, a dwa poza kwasem erukowym(w oleju rzepakowym, który jest dostępny w sklepach występuje w śladowej ilości) nie wykazują szkodliwego działania na organizm.
...
Napisał(a)
redukcjia1Ja wiekszosc smaze miecho niz gotuje albo piecze i zyje smaze na kokosowym bo mi najbardziej smakuje smazone typu gyros
A jak tam sylwetka i wyniki badań (cholesterol itd.)?... Bo z miażdżycą o różnym stopniu zaawansowania żyje wielu ludzi, tylko nie zdają sobie sprawy z tego, że mają słaby, "zapchany" złogami układ krwionośny, co przekłada się na ich sprawność fizyczną, psychiczną, umysłową itd.
Na przykład podałam wyżej link z artykułem o tym, jak kiepskie tłuszcze w diecie przekładają się na sportową formę - powodują spadek wrażliwości insulinowej, przez co mięśnie nie rosną tak, jak powinny, za to łatwiej przybywa tkanki tłuszczowej...
Może więc nie masz jeszcze miażdżycy, ale też nie pomagasz sobie w pracy nad sylwetką, jedząc w kółko smażone.
A jeśli chodzi o upodobanie do takich potraw - ma je większość ludzi, ale to wcale nie znaczy, że to jest dla nich zdrowe. Podobnie większość lubi słodycze, alkohol itp.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Tragedi nie ma , co do miesa inna forma nie bardzo mi smakuje , forma forma ale nie mam też nie wiadomo jakiego parcia na moja sylwetke żeby poduszczać sobie wszystko , smakuje mi takie i jadam po prostu bardzo czeso nie zawsze czasem z 2 w tyg wpadnie gotowane miecho albo z piekarnika
Poprzedni temat
cholera! tluszcz mnie wzial podstepem ;/
Następny temat
prawidłowe odchudzanie?
Polecane artykuły