5mateusz5
siema
powiedzcie mi jakie dawki cm3 mam robic i kiedy bo mam bcaa perfecta aminokwasy 3000 300tabsow i cm3 360tab. i chce to brac razem. powiedzcie mi czy mogl bym tak brac:
dni treningowe: rano amino 5 tabsow przed treningiem 30 minut cm3 4 tabsy i po treningu 4 tabsy i potem po odstepie 30min-1h amino 5 tabsow
dni nietreningowe: rano aimno 5 tabsow 30min i 4 tabsy cm3 i pozniej w godzinach treningowych cm3 4 tabsy i 30min-1h amino 5 tabsow
powiedzcie mi czy takie branie tego bedzie odpowiednie:)
z gory dzieki:)
powiedzcie mi jakie dawki cm3 mam robic i kiedy bo mam bcaa perfecta aminokwasy 3000 300tabsow i cm3 360tab. i chce to brac razem. powiedzcie mi czy mogl bym tak brac:
dni treningowe: rano amino 5 tabsow przed treningiem 30 minut cm3 4 tabsy i po treningu 4 tabsy i potem po odstepie 30min-1h amino 5 tabsow
dni nietreningowe: rano aimno 5 tabsow 30min i 4 tabsy cm3 i pozniej w godzinach treningowych cm3 4 tabsy i 30min-1h amino 5 tabsow
powiedzcie mi czy takie branie tego bedzie odpowiednie:)
z gory dzieki:)
Krzysztof Piekarz
King_Odin
