revolver27
witam takie pytanko....jak długo można jechać na FBW?? i czy lepiej zwiększać obciążenie co serie czy ćwiczyć tym samym poszczególne ćwiczenia a np. zwiekszac co tydzień lub 2 tyg????
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
162
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
162
ups sorki nie ten dział
niech moderetor wywali napisze to w dziale trening jeszcze raz sorki
niech moderetor wywali napisze to w dziale trening jeszcze raz sorki
Następny temat
redukcja/trening silowy/hiit
