Bic.
uginanie ramion ze sztangą 3x 10,8,8
uginanie ramion na modlitewniku 3x 10,8,8
uginanie na przemian sztangielkami 3x10
Tric.
Wysiskanie francuskie leżąc 3x10
Wyciskanie sztangi wąsko 3x10
Pompki odwrotne3x max
Z gory dzieki
Ilość wyświetleń tematu: 900
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźMODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły