Potrawy swiateczne I

Potrawy swiateczne na diete Horror?? Niekoniecznie, ale pod warunkiem, ze wiesz co jesz...


Kolejne liczyb to Bialko, Tluszcze Wegle, Kalorie...

Barszcz ukraiński 2,1 2,7 5,1 53

Karp z wody (bez warzyw) 16,0 3,7 1,0 102

Bigos popularny 5,1 9,9 2,6 119

Kasza gryczana 12,6 3,1 63,4 336

Piernik z bakaliami 5,9 9,8 56,7 341

Szynka wiejska 16,4 19,5 0,9 243

Karp w galarecie (z warzywami) 26,1 2,9 1,2 136

Ćwikła 1,6 0,1 8,1 40

Kapusta biała zasmażana 1,6 4,7 5,2 69

Kopytka z masłem 3,6 1,5 30,2 151

Pierogi z mięsem 12,0 11,6 16,6 219

Ziemniaki z tłuszczem 2,0 3,1 17,2 105

Pyzy 3,7 6,2 34,4 210

Kluski śląskie 2,6 3,8 30,7 169

Kompot z wiśni 0,2 0,1 16,6 69

Pasta z jaj i ryby wędzonej 13,3 23,1 0,9 262

Pasta z twarogu i ryby wędzonej 15,2 23,0 1,9 273

Rolada z masą makową 9,2 15,8 40,2 340







Zmieniony przez - wixayo w dniu 2007-12-22 12:37:54

I oczywiście karpik miażdzy wszystkie inne potrawy wigilijne :D
fajna rozpiska ;]

karpik jest spoko... ale musi byc chudy... bo zdarzaly sie u mnie na stole takie karpiki po cyklu na mase i mialy kolo 3 kg, ale zalane byly strasznie i jesc sie nie dalo

nie ma co się srać i martwić kaloriami.

pzdr/

Popieram w całej rozciągłości:) jedzcie,co lubicie,byle z umiarem,a za spalanie kcalorii,bierzmy się po Świętach.

Ja wczoraj chyba przesadziłem bo ledwo co od stołu mogłem odejśc :P