...
Napisał(a)
organizm przed rozstepami trzeba chornic od srodka mascie malo dadza
...
Napisał(a)
Jezeli juz masz rozstepy to sprobuj jak bierzesz prysznic puszczac na siebie raz ciepła raz zimna wode.gdzies przeczytałem ze moze to pomoc fakt nie zgina ale troche zblaknac moga i delikatnie skurczyc.
...
Napisał(a)
moze jakies masci..
"Kulturystyka to nie tylko sport,to również styl bycia"
Polecane artykuły