TORRESS
muli ku$wa:D ok moze złe pojecie. to co to jest obwodowy? no oświećcie mnie.
bez zastrzyków nie ma wyników:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
128
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1102
...
Napisał(a)
Darek62
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1370
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10695
Prosta sprawa: wpisz w google "trening obwodowy" i przeczytaj.
Ale postaraj się ze ZROZUMIENIEM.
Ale postaraj się ze ZROZUMIENIEM.
...
Napisał(a)
kilobb
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1907
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8317
Jak sama nazwa wskazuje w obwodowym robisz obwody czyli wszytskie cwiczenia po jednej serii to jeden obwod. Po czym nastepuje kolejny itd. itd.
