Nika
...
Napisał(a)
Witam serdecznie. Piszę w konkretneej sprawie. Interesuje mnie kulturystyka, fitness i sporty siłowe. Przez pewien czas trenowałam fitness, lecz niestety siły wyższe zadecydowały, że muszę przerwać treningi, znaczy się brak możliwości. Jednak ostatnio dużo zastanawiam się nad uprawianiem sportów siłowych. Konkretnie interesuje mnie trójbój siłowy młodziczek do 18 lat w kat 60 kg. Przysiad robię z ciężarem 85 kg, martwy ciąg 90 kg, wyciskanie leżąc tak około 50 kg. Po prostu nie wiem, czy to jakiś możliwy wynik bo niestety nie mam żadnego dobrego porównania :/ wiem, że jeśli zaczęłabym regularne treningi to na pewno poprawiłabym wyniki, ale nie wiem, czy warto zaczynać? Mam uwarunkowania genetyczne, zasługa barczystego tatusia;) po prosztu proszę o szczerą opinię kogoś, kto się na tym zna i wie, czy warto zaczynać. Jeśli przyjdzie mi przeczytać słowa krytyki- trudno. Proszę tylko o szczere słowa. Z góry dziękuję.
Nika
Nika
...
Napisał(a)
http://www.powerlifting.pl/zawody/r2008/08mpmts/08mpj18ts.pdf
tutaj masz wyniki z MP Młodzików w 2008r, mozesz porównać sobie wyniki
tutaj masz wyniki z MP Młodzików w 2008r, mozesz porównać sobie wyniki
...
Napisał(a)
Popraw Tylko wynik w Martwym Ciągu i spokojnie możesz startować :). Pozdro
...
Napisał(a)
Dziękuję bardzo za pomoc:) szczerze mówiąc bardzo się nad tym zastanawiam :)A kiedy i gdzie odbędą się kolejne zawody?
...
Napisał(a)
Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 18 w TS
2009.12.04-06
Ostrowiec Świętokrzyski
2009.12.04-06
Ostrowiec Świętokrzyski
...
Napisał(a)
W takim razie nie ma szans. Za daleko, brak funduszy, za krótki czas.. a szkoda:(
...
Napisał(a)
czasu masz bardzo dużo, jeśli chodzi o przygotowanie. Poszukajmoże jest jakiś klub niedaleko Ciebie i byśsie z nimi zabrała itp
...
Napisał(a)
No tak, i w tym tkwi problem! W mojej okolicy nie ma żadnych zrzeszonych grup juniorów, ogólnie mówiąc ludzie nie mają pasji. Bynajmniej mi nic o takim czymś nie wiadomo.. Mieszkam niedaleko Nasielska, ale z tego co wiem, tam nie ma takiej możliwości chyba...
...
Napisał(a)
musisz sie dowiedzieć, trójboistów w Nasielsku nie mają chyba. Do warszawy też pewnie nie masz bardzo daleko, a tam klubów masz kilka do wyboru..
Poprzedni temat
Trening siłowy
Następny temat
odejscia - jak?
Polecane artykuły