trening na mase... 6 dni

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: trening , mase

Ilość wyświetleń tematu: 3388

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Xavine

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 528

mi tam sie podoba harmonogram, co prawda klatke ćwicze z bicepsem ale klatke z plecami z tego wiem ćwiczył Arnold Schwarzenegger i wcale złych efektów nie miał :) sog

http://www.sfd.pl/Być_Grubym_Zawodnikiem!-t967569.html zapraszam do dziennika :)

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Srodkow do osiagniecia celu zlych tez wcale nie mial

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Xavine

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 528

Nikt nie mówi tu o wyglądzie Mr. Universe czy Mr. Olympia
środki, środkami ale dla chcącego nic trudnego...
praca, praca i jeszcze raz praca... Adam trzym sie :)

http://www.sfd.pl/Być_Grubym_Zawodnikiem!-t967569.html zapraszam do dziennika :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat