Kreatyna 500g

wlasnie.



















consensus

Heh. A co powiecie o aminokwasach?? jedni mówią że są na mase a inni że na redukcje..

odp sobie na pytanie czym śa aminokwasy i nie bedziesz miec duzych wątpliwosci.


aminokwasyt w postaci suplementu (npo aminokwasy kompletne - calodzienne) - to hydrolizowane bialko, a bialko - to przeciez jedzenie. czyli aminokwasy to pwstepnie przetrawione jedzenie/skladnik pozywienia. jego jedyna przewagą nad bialkiem w zawartym w ktlecie polega na tym, ze trafia do krwiobiegou szybciej, czyli przydaje się jedynie tam gdzie liczy sie szybkie dostarczenie subs odzywczych. czyli jest to okres okolotreningowy, ewentualnie rano po przebudzeniu. dodanie aminek do diety jednak nie przynosi spektakularnych efektow.

raczej zaleca sie stosowanie ich na redukcji niz na masie, gdyz na masie z zalozenia kalorii nie poinno brakowac o zadnej porze. po treningu tez moim zdaniem - w kazdym wypadku - minki mozna z powodzeniem zastapic odzywka bialkową.


reasumujac - aminy kupujesz jak juz masz wszystko inne co potrzebne i skuteczne, a cierpisz na nadmiar gotowki.

Do takich niestety nie należe Dzięki właśnei mi białkko przyszło.. Tylko te barany mi wysłały bananowy... i nici z mieszania razem Masakra..

mieszania z czym?



jak zamawiales inny smak to zareklamuj.

Z gain bolic-iem. Wiem, zrobiłem haje tylko te załatwianie i wszystko to wyjdzie 2 tyg. czyli pieprze ten interes... Chociaż po tym mi sie chce cheftować Masakra, ale w sumie to tylko 800g to przeżyje. Ale połączenie banan-czekolada okropne