Klatka

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 153 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4014

Siema mam taki problem o tuż mam krzywą klatke to znaczy z jednej strony jest niżej a z drugiej mi wychodzi klatka wyżej i to nie jest to że mam nierówne mięsie tylko jak chodziłem na Judo to coś takiego mi się stało i mam pytanie czy jak będe ćwiczył to czy pogorszy mi to moja klatke czy raczej wyruwna jak nabiore masy i mięśnia?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

REFLUXXX

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1033 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18821

raczej to 2 ...

cwicz hantlami ...

a najlepiej to pokaz fote, bo czegos takiego chyba jeszcze nie widzialem

Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html

Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera !

...

hardgainer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1208 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5942

Triku____

cwicz dalej.
buduj mase.
pozniej bedziesz sie martwil i kombinowal.

pozdrawiam.

" LIVE AND DIE IN THE SQUAT RACK ! "

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Ale od czego to jest? Kontuzje miales? Jesli byla to kontuzja to popytaj lekarza, albo w zdrowiu czy wogole mozesz cwiczyc

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Triku____

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 153 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4014

nie to nie jest kontuzja a lekarz mi poradził żebym odchylał ręce do tyłu cos w podobie rozpiętek na maszynie to mi sie poprostu tak stało niepamiętam dokładnie kiedy ale jeszcze jak na judo chodziłem

...

Triku____

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 153 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4014

Pytałem się tez instruktora powiedział że jak nabiore mięśnia i masy to powinno troche zakryć i że on tez ma lekko skrzywioną klate ale miesień mu zamaskował. lewa część wystaje mi o 1cm. jak mam koszulke to nic nie widać nikt nie zwraca uwagi ale bez koszulki to jednak troche widać

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat