SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Po sylwestrze

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5443

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 24 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 145
Wiesz co, cos w tym jest!!! Po sylwestrze -1kg ( odwodnienie ), na silce ogolne oslabienie , ale tydzien po , a teraz juz 2 tygodnie po i masa ciagle idzie Rowniez dokladnie 2,5kg. A najlepsze jest to ze juz nie pierwszy raz takie anomalie zauwazylem. A moze raz na miesiac dobrze jest napic sie przykladowo 5 piw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384
Wiekszosc pomyslow na kaca tu opisanych stosuje sie "rankiem" po imprezie, jest jednak lepszy sposob, niektorym moze pomoc :] Mianowicie podczas imprezy (wiadomo jak jest mozliwosc) pic duze ilosci wody. Na sylwku wypilem 3 litry samej wody! Na drugi dzien, skutki kaca jak na mnie po tak duzej ilosci wodki byly bardzo znikome... Polecam pic wode w czasie picia alkoholu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3385
Kolega wyzej ma racje, ale pod warunkiem ze ta wode pijemy z cytrynka. Sam zapijalem woda z cytrynka i tylko glowa mnie rano bolala, co przeszlo po godzinie, moze szybciej.

"Zycia nie mierzy sie iloscia oddechow, lecz iloscia chwil, ktore zapieraja nam dech w piersiach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384
z cytrynka czy bez, woda zapobiega odwodnieniu, samopoczucie mamy o niebo lepsze :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zostać zawodniczką fitness?

Następny temat

Dieta na wprowadzenie do Low Carb, początkujący, pomoc

WHEY premium