2.WAGA: 81
3.WZROST: 171
4.WYMIARY:
BICEPS: 42
KLATA: 112
UDO: 60
TALIA: 84
5.STAZ NA SILOWNI: ok 4lata
6.DIETA : staram sie trzymac
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 długo by rozpisywac ostatni metka prop
8.TRENING: pn wt czw pt
9.CEL CYKLU: masa ok 10kg
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 2miesiace bedzie 11.POZIOM BF% ?
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): w normie
13.STAN ZDROWIA: ok
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: niema
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 135
martwy ciag : 170
przysiad : nieprobowałem max
PYTANIE: szykuje sie do cyklu mile widziane porady. jak tu wcisnac winko w tab na koniec??
1tydz deca 200mg
2-10tyg deca 400mg
11tydz deca 200mg
1-13tyg enan 250mg e3d fron 1tydz 1g
1-5tyg meta 40mg ed
Deca - organon holandia
enan - cidoteston
meta - axio
wino w tab jakie bedzie to jeszcze niewiem
Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-01-03 17:36:06
HIGH LIFE