Co sądzicie o serku

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 974 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35421

Mam pytanie
Zaczynam redukcje i nie wiem , czy jesc ser twarogowy chudy czy nie.Bo kiedys czytałem ze zawiera laktoze i lepiej nie jesc go na redukcji

dada

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nofatuk

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274

jesc. uzywaj wyszukiwarki w sfd

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464

Jezeli robisz forme przed zawodwami lub schodzil na bardzo niski bf to nie dawaj.

Zmieniony przez - domer w dniu 2008-01-05 10:27:39

Moderator działu Odżywianie

...

nofatuk

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274

niski bf to jakies 6-7% w serze twarogowym jest niewiele laktozy...musiałby na nia bardzo zle reaagowac

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

...

Dabu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 974 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35421

Nie tak nisko z bf niechce schodzic
ja chce jakos 11 -12% bf

dada

...

Dabu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 974 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35421

Jeszcze mama takie pytanie bo ten ser będe jadł jako 2 posiłek nie przed snem moze byc

dada

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644

Pewnie ze moze byc

Nie jest powiedziane ze twarog tlyko i wylacznie przed snem, w ciagu dnia tez jak najbardziej.

GÓRA---->I am What I am

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

j/w

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

180cm/55kg 10 godzin w pracy, nienawiść do surowego białka? Czyli jak przybrać!!!

Następny temat

dieta i trening

Polecane artykuły

Co sądzicie o serku

Odżywianie i Odchudzanie

180cm/55kg 10 godzin w pracy, nienawiść do surowego białka? Czyli jak przybrać!!!

dieta i trening

Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - jakie ćwiczenia najlepiej odchudzają?

Redukcja tłuszczu podskórnego, wewnątrz mięśni i wisceralnego