Adam413
zawsze na noc jadlem 125g tworogu chudego a teraz przy cyklu na mase do tego jeszcze bede dodawac na noc 30g pro longatum i ok 200 ml mleka myslicie ze mnie nie zaleje po takim czyms?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
154
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1626
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
struna6
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
224
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3794
Myślę ze zamiast tego wszystkiego dałbym 200g twarogu i tyle.
...
Napisał(a)
figo1988
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
224
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14309
Mleko na noc odpada bo zawiera cukier prosty. Ja na twoim miejscu bym zapodal tak jak wczesniej twarog chudy/poltlusty + troche oliwy z oliwek.
Pozdrawiam !
Pozdrawiam !
