trening a cykl

Witam. Chciałbym zacząc od tej soboty cykl (12 stycznia). Wg rozpiski trening zmieniam 28 stycznia. I moje pytanie: czy lecieć tym planem co teraz przez cały cykl, czy może polecieć nim do 28 i zmienić, czy może już teraz wziąśc sie za plan przygotowany od 28 stycznia. Pozdro.

Jakies dane o sobie?

bez róznicy stary- jedziesz wczesniej o ile 2 tyg? wiele to nie zmieni

dzięki za odp.