czas na zwiekszenie ciazaru

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 614

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pi0truś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1041 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24749

robilem 6 tygodniowy cyykl masowy potem tydzien wolnego aktualny tydzien na 50% ciezarow i mam pytanie czy nowy tydzien moge juz zaczac na swoich "maxach" ? czy zwiekszac odpowiednio ???

Zmieniony przez - pi0truś w dniu 2008-01-14 13:32:57

http://www.sfd.pl/temat226507/ moja siłownia
"Rzeczy się stają, idee istnieją."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Drążek. jak???

Następny temat

Skolioza

Polecane artykuły

czas na zwiekszenie ciazaru

Trening dla zaawansowanych

Drążek. jak???

Skolioza

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

Pompa mięśniowa - jak trenować i jakie brać suplementy?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!