Ziomus1812
Czy 2 jajka na twardo to dobre źródło białka po treningu czy jest go za mało?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
256
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2666
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Gruby92
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1430
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16860
za mało, za tłuste są żółtka. Zjedz lepiej pierś z kurczaka albo tuńczyka z puszki.
Semper Fidelis.
Wielka Polska na wieki!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dokładnie, pierś lub tuńczyk
...
Napisał(a)
góra-forte
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
5820
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42644
Nie koniecznie tunczyk.
Po treningu kazde chude mieso i chuda ryba.
Np mintaj/panga z ryb.
Po treningu kazde chude mieso i chuda ryba.
Np mintaj/panga z ryb.
GÓRA---->I am What I am
