...
Napisał(a)
Witam . Jakie metody rozciągania są najbardziej efektywne dla wysokości zadawania kopnięcia ? Z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wyszukiwarka oraz rozciąganie dynamiczne
Wielu z nas pada pod ciosami losu na ringu życia, ale tylko arcymistrzowie potrafią się podnieść
i wziąć srogi odwet za porażki.
,, W miastach gdzie koszaruje wojsko , dziewczęta szybciej dojrzewają"
...
Napisał(a)
Na wysokie kopnięcia najefektywniejsza jest poprawna technika tegoż.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
temat wysokich kopnięć był już pare razy, wystarczy skorzystać z wyszukiwarki.ja tam przed treningie rozgrzewam porządnie mięśnie,a pózniej robie rozciąganie dynamiczne.po treningu statyczne.
Poprzedni temat
15 Międzynarodowe mistrzostwa Polski TKD
Następny temat
kimono od judo do bjj (oszczednosc ale czy sie oplaca?)
Polecane artykuły