I've Got The Power
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźWojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
I've Got The Power
po przekroczeniu takiej ilosci powtorzen, na jakiej podciąganie nie sprawia Ci juz wiekszego problemu.
Np. gdy masz w planie wykonac 5 powt, to dorzucasz cieżaru, gdy dajesz rade wykonac ponad 5 powt.
Gdy masz w planie wykonac 15 powt. to dorzucasz ciezaru, gdy nie sprawia Tobie problemu wykonanie tych 15 powt.
itd.
Oczywiscie z początku ciezar powinien byc nieco zanizony (2-3 powt w zapasie). Czyli lepiej z początku rob np 5 powtorzen, kiedy Twoj max wynosi 8 (czyli masz 3 powt w zapasie)
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.