SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Piwo w dzien treningowy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3160

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1031 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9023
Witam, zostałem namówiony dzisiaj na pójscie na karaoke, wiadomo-piwo będzie ... moje pytanie: czy jesli przed 20 skończyłem trening, zjadłem posiłek po treningowy, teraz o 22 wszamam twarożek i łyżeczke tłuszczu, i po tym wyjde to piwa nie tykać, czy po jednym się nic nie stanie, pewnie odpowiedź będzie, że nie pić go, więc odrazu jakąś sensowną wymówkę, oprócz tego, że cwiczyłem ? prosze o jak najszybszą odpowiedź, bo to już nie długo
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 254 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3374
Jak chcesz to wypij, nic sie nie stanie po jednym, jesli nie pijesz regularnie.
A jak nie chcesz, to powiedz poprostu, ze nie, bo miales dzis trening. W czym problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27496
no jesli wybierasz sie mr. olimpia 09 to stanowczo nie powinienes !! niektorzy zachowuja sie jak by byli profesionalistami.... pijj to piwko i juz... najwyzej z 34,5 spadnie ci do 34,4

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl  od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1031 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9023
No w sumie racja, ze wystarczy tak powiedzieć nie pije regularnie rzadko i tylko okazyje
Hehs, nie w tym rzecz, po prostu nie chcę, żeby dzisiejszy trening poszedł do pupy czyli mogę wypic te jedno ?? ew. tylko pół
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308
ja tam kiedys waliłem czasami piwo w dzien treningowy (przed treningiem ), a cały pierwszy cykl na kretce ostro chlałem (swieta, sylwester, studniowka, urodzinki itp ), a efekty miałem lepsze niz teraz bez wódy

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1031 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9023
Hehe, oki, to może o jedno piwko się pokusze, ale jeszcze zobacze dzięki za odpowiedzi teraz szybciej wszamam żarcie i wychodzę bye all
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308
poszedł juz ??
Ale go zrobilismy .
Pewnie sie porzadnie na******li, a sie opamieta, jak jutro przeczyta ten post.
Ale wtedy bedzie juz za pozno .. jego obwody pospadają o kilka cm, siła o kilkanascie kilo, a sam bedzie taki suchy, ze bedziemy mu zazdroscili rzezby..



Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 254 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18718
Hahaha... nie no kolos SOG za Twoje cykle alkoholowe z kreatyna :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308
to akurat prawda. Co roku tak mam na przełomie grudnia i stycznia. Czasami az do marca. W tym roku sie troche hamowałem

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1031 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9023
tak tak Kolos wypiłem se niecałe pół piwa tylko, hehe mi po prostu chodziło o to czy w dzien treningowy, a wy jak zwykle sobie jaja z takich rzeczy robicie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy z dieta i odzywkami.

Następny temat

Low carb na mase = rzezba + masa?

WHEY premium