kowalu80
Mam zamiar zgubic z 5kg tluszczu i wiem ze nie tylko to zgubie ale tez troche miesni Jak zachamowac katabolizm miesni chodzi mi tu o odzywki Czy bcaa bedzie dobre?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 27
Waga: 108
Wzrost: 181
Obwód klatki: 136
Obwód ramienia: 48
Obwód talii: 95
Obwód uda: 72
Obwód łydki: 46
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20%
Aktywność w ciągu dnia: srednia
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kulturystyka
Odżywianie: prawie wszystko
Cel: stabilizacja aktualnej wagi
Ograniczenia żywieniowe: mie
Stan zdrowia: ok
Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 treningi tygodniowo
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: tak
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 27
Waga: 108
Wzrost: 181
Obwód klatki: 136
Obwód ramienia: 48
Obwód talii: 95
Obwód uda: 72
Obwód łydki: 46
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20%
Aktywność w ciągu dnia: srednia
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kulturystyka
Odżywianie: prawie wszystko
Cel: stabilizacja aktualnej wagi
Ograniczenia żywieniowe: mie
Stan zdrowia: ok
Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 treningi tygodniowo
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: tak
Krzysztof Piekarz
wylliam
