Dawkowanie XP Energized + XP new

Witam! Tak jak w temacie prosze o pomoc w dawkowaniu tych supli w Dni treningowe i Dni Nietreningowe! Z góry dzięki

Panowie podnosze temat bo bardzo mi zależy na odpowiedzi. Jutro chce zacząć cykl na xp ener + xp new i nie wiem jak dawkować przy tym połączeniu tzn wydaje mi się że to będzie tak:

DT: xp ener około 30min przed treningiem, xp new bezpośrednio po treningu

DNT: xp ener na czczo, xp new popołudniu

Prosze o odpowiedź!

tak jest OK, mozesz tez zwyklego XP zamiast po treningu, dac rano na czczo.

i jak jestes wrazliwy na pobudzacze, to uwazaj z XPe, zacznij od polowy porcji (mozesz zmieszac pol na pol z XP nowa formuła przed treningiem)

ale co za problem- chyba tylko ten, że nie nma chęcie do poszukania

xpe przed tren. a w nietr. rano
a xpn - po tren. i w jego porze

no ta.. żadna filozofia.. a wyszukiwarka nie gryzie