Low carb na mase= rzezba + masa?

Zalozylem juz podobny temat w odzywianiu, ale nikt nie udzielil mi konkretnej, wyczerpujacej odpowiedzi.
A wiec (nie zaczyna sie zdania od 'a wiec :P)
Czy mozliwe jest nabieranie czystej masy miesniowej, a jednoczesnie redukcja bf na diecie low-carb przy spozywaniu, powiedzmy, 4000kcal?
Jakie ustalic spozyczie ww w dni treningowe i nie treningowe?
Zdaje mi sie, ze widzialem kiedys fotki Konia, zredukowal sie ladnie, a, jak napisal, wymiary w klacie czy ramieniu poszly do gory.

Zdaje się, że jeśli widziałeś to tak było.



pzdr/

Jakie bylo spozycie ww?

za cienkiś na low carb.
jak to Wisien powiedział, LOW Carb powinno być dozwolone od 100kg.




pzdr/

Nie zamierzam wazyc 100 kg
Z natury jestem przekorny, wiec sprobuje low carba na mase od przyszlego tygodnia
Akurat mam 2 tyg ferii, wiec zobaczymy jak bedzie szlo