kreatyna + glutamina

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1427

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

taki cykl z cm3 + nitro bolon energizer + glutamina wszystko treca

d treningowy -
rano cm3
przed treningem nitro
po treningu cm3+glutamina
przed snem glutamina

d nietreningowy
rano cm3+gluta
popoludniu nitro
przed snem gluta

dobrze ulozylem ? ?

i jak mam brac jak mam cm3 + gluta ? to mam brac wszystko naraz? czy moze cm3 15min przerwy i glutamine ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

4 kaps CM3 z 8-10 gramami Glutaminy Razem

W DT Dałbym GLutamine Rano i Po Treningu a Na Noc Twaróg/Kazeine itp.

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-17 10:09:04

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ok dzieki

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

ja dalbym po treningu (ok 10 - 15g) i na noc wlasnie (ok 10g). odnosnie glutaminy - wiedz ze do mienis ponoc dociera tylko kilka procent z przyjetej doustnie dawki. poza tym glutamina - to dosc watpliwy suplement.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat