...
Napisał(a)
Jutro grill, w poniedziałek osiemnastka kumpla... ale wolę sobie odpuścić alkochol i dobrze bawić się bez niego nie tracąc formy na którą teraz ostro pracuję :D
...
Napisał(a)
1. Nie odkopuj starych tematów, zwłaszcza po to by wypisywać takie durnoty.
2. Pieniądze zaoszczędzone na alkoHolu zainwestuj w słownik.
2. Pieniądze zaoszczędzone na alkoHolu zainwestuj w słownik.
...
Napisał(a)
Super art dużo rzeczy znanych ale kilka ciekawostek dotarło do głowy .Nic tylko głosić to w kręgach znajomych :]
...
Napisał(a)
Super artykuł. Dużo informacji - bardzo miło się czytało.
Pozdrawiam :)
Pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Z artykułu wynika, ze jeśli dzień wczesniej piłem, muszę sobie odpuścić trening. Czy jeśli wypiłem np. 6 piw jednego dnia, następnego naprawdę nie mogę cwiczyc. Dodam, że w takim dniu czuję co najwyżej tylko lekkiego tzw. "kapcia w mordzie" poza tym jest raczej wszystko w porządku, tym bardziej po wypiciu jakiegoś izotonika. Mam raczej dobrą tolerancję na alko, a dzień przerwy na siłowni to dla mnie duża strata.
mariu322
...
Napisał(a)
Jeżeli czujesz się dobrze, to nie ma problemu. Jest to raczej myśl autora artykułu i to dość indywidualnie dobierana.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Jakądiete pod kreatyne
Polecane artykuły