2 zciskacze drążek, jeszcze jedno można jeszcze troche poprawić siłe w wyciskaniu
...
Napisał(a)
prosze o ułożenie planu na mase w domu do dyspozycji 2 hantelki 6 kg
2 zciskacze drążek, jeszcze jedno można jeszcze troche poprawić siłe w wyciskaniu
2 zciskacze drążek, jeszcze jedno można jeszcze troche poprawić siłe w wyciskaniu
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nikt tego z Ciebie nie zrobi..masz link który okaze sie pomocny.Pozniej mozesz wkleic plan do oceny
www.kulturystyka.pl/atlas/
www.kulturystyka.pl/atlas/
Niech nas nienawidza tak mocno , jak sie nas lękają.
Kaligula
...
Napisał(a)
"stania" ma racje, bierz się za układanie teningu i na przyszłość piszesię PROŚBA a nie pożba, tak zebyś pamiętał:)powodzenia
...
Napisał(a)
no wlasnie zobacz do atlasu pokombinuj troche sam poczytaj uluz i daj do oceny i wtedy sie cos poradzi a zobacz tu jest gotowy plan dla domatora:
https://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_osób_początkujących-t359947.html
https://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_osób_początkujących-t359947.html
glodne dzieci nie mysla o silowni wejdz i pomoz http://www.pajacyk.pl/
Polecane artykuły