1.WIEK:17 w kwietniu 18lat
2.WAGA:76 wczoraj sie ważyłem
3.WZROST:nie jestem pewien ale nie więcej niż 185 i nie mniej niż 175cm
4.WYMIARY:
BICEPS:lewy i prawy te same wymiary 35,5
KLATA:ponad 110
UDO:56
TALIA:79
5.STAż NA SIłOWNI:13miesiecy
6.DIETA: raz jest raz nie
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:methandienone
8.TRENING:bardzo intensywny
9.CEL CYKLU:masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiace
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endomorfik
13.STAN ZDROWIA:bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :100kg i stoje dłuzszy czas
martwy ciag :nie sprawdzałem " nie robie"
przysiad : nie sprawdzałem "robie"
Od razu uprzedzam że jestem nowym forumowiczem"SFD"i prosze o wyrozumiałość.
A więc przechodzac do sedna sprawy chciałbym prosić osobe doswiadczona o pomoc.Mam odłozone 350zł
na dobry cykl,najbardziej to zalezy mi na masie.oczywiscie wliczam w to nie tylko sterydy ale takze
jakies "osłonki i odblokowanie" po cyklu. Chce podczas cyklu jeszcze wspomagac organizm jakims sumplem.
To było by chyba na tyle.