Musisz przełamać strach przed bólem żeby naprawdę ciężko trenować.
...
Napisał(a)
mam taki problem, mam dużo lepiej rozwinięty biceps prawej ręki niż lewej. jak zniwelować te dysproporcje? nie jest to problem slabiej rozwinietego ramienia lewej reki, jedynie w bicepsie widać różnice. prosze o pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Cialo czlowieka nie jest proporcjonalne i trzeba sie z tym pogodzic. Cwicz hantlami by kazda reka wykonywala taka sama prace, a powinno sie wyrownac
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
prawie kazdy,przynajmniej na poczatku ma taka dysproporcje.Ja nawet wiekszosc koszulem mam z lewym rekawem nieco wezszym :PP nie wiem czy to tak celowo w fabrykach robia czy co:PP a moze poprostu sie rozciaga prawy rekaw bardziej :PP
...
Napisał(a)
sory za spam. A te dysproporcje zniwelujesz troche cwiczac hantlami,glownie nacisk kladz na technike zreszta jak zawsze :PP i glownie uwage zwracaj na ta lewa reke na niej bardziej sie koncentruj
Polecane artykuły