BPM-o co chodzi w fitnessie? tranzycja, kilka pytan

Witam potrzebuje informacji na tema bpm beats per minute, wiem ze . Termin określający tempo muzyczne - ilość bitów w ciągu jednej minuty utworu muzycznego. moze ktos mi szerzej to wyjasnic? jesli chodzi o tranzycja to to jest przejscie z jednego kroku w drugi np przy dodawaniu do tego np rąk, dobrze rozumiem? pomocy

Dokladnie - BPM -ilosc bitow (uderzen) na minute.
Tranzycja to plynne przejscia z jednego kroku do drugiego czy z konca choreografii do poczatku choreografii, z jednej nogi , ktora prowadzi na druga..

co do BPM - jest to po prostu termin ktory okresla tempo utworu muzycznego- ilosc bitow w ciagu jednej minuty - nie wiem jak mam to inaczej wyjasnic - utwory muz sa szybsze, wolniejsze, sluza do roznego rodzaju zajec..cos jeszcze?
pozdrawiam