SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Domowa siłownia

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1748

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 162
Cześć, chciałbym zainstalować sobie w domu małą siłownie i w związku z tym mam kulka pytań:
1. Czy drązki do podciągania, mocowane do sufitu są wytrzymałe (może jakieś konkretne firmy które możecie polecić)waże 85 kg?
2. Czy ławeczka lepsza ze stojakami luźnymi czy zintegroweanymi?
3. Czy podczas ćwiczeń w domowych warunknach występuje duże natężenie hałasu mogace przyspożyć mi kłopotów na tle stosunków sąsiedzkich? Czy są jakieś patenty na zminimalizowanie wydobywanego hałasu? Czym, najlepiej wyłżyć podłogę i czy musi to pokrywać cały obszar pokoju, czy wystarczy tylko areał ćwiczący.
4. Czy moglibyście polecić mi jakiś sprzęt, mam w planie kupić sztangielki, sztange, ławeczke i własnie drązek do podciągania.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 269 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3584
1 a nie lepiej do futryn po co w domu wiercić??
2 z luźnymi lepsze
3 -to zależy jak z sąsiadami żyjesz, ale aż tak dużego hałasu to nie ma, chyba że nie będziesz zacisków nakładał i Ci będą obciążenia spadać za każdym razem (to i ja bym się wqrzył :P )a sposoby;D
-poprzybijaj koce do ścian ;D
- według uznania;p
4 zależy ile sianka masz, t
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 964 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20076
Powinienieś użyc wyszukiwarki ale jak juz piszesz to Ci odpowiem.

1.Drążki do sufitu nie wydają mi sie za mocne ( lepsze do ściany) ale jak już tak bardzo chcesz to Kelton.

2.Oczywiście z odzielnymi stojakami.

3.Zbytniego hałasu nie ma.

4.Wejdz na strone firmy Kelton tam znajdziesz wszystko co Ci będzie potrzebne do siłowni domowej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 928
2. lepiej oddzielne bo bedziesz mogl do przysiadow uzywac 3. halasu nie bedzie chyba ze bedziesz rzucal obciazeniem po pokoju 4.jak kolega wyzej radzil strone firmy kelton to odradzam jezeli nie chcesz wydawac zbytni kasy bo tam jest po prostu drogo np: gryf krotki 40 centymetrow kosztuje 30 zlotych + koszty przesylki a na allegro kupisz za 40 dyszki dwa takie gryfy osobiscie kupowalem sprzet na allegro i to z tych tanszych nie z firm stayer itp i jestem w pelni z nich zadowolony pozdrawiam

glodne dzieci nie mysla o silowni wejdz i pomoz http://www.pajacyk.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 964 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20076
No dobra. Może i jest drożej ale przynajmniej pewnie i jest to bardzo solidnie wkonany sprzęt. W jedenj paczce możesz zamówić 2 gryfy więc żaden problem. Wyjdzie to jakieś 15-20 zł drozej. Pozatym gryfy krótkie firmy Kelton mają wytrzymałośc 200kg a na Allegro?? 80 kg??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 928
na ten gryf zalozyl bys 200 kilo??????? a po za tym to on chyba nie bedzie targal tych 200 kilo.
ps ja to napisalem jak by chcial mniej kasy na to wydac pozdro

glodne dzieci nie mysla o silowni wejdz i pomoz http://www.pajacyk.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 964 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20076
No zgadza się . Firma Stayer jest też dość solidna. Mi chodziło o inne sprzęty np. ławki, wyciągi itp.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening domowy jako wstęp przed siłownią.

Następny temat

HST na silowni z maszynami

WHEY premium