SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening silowy tak czy nie??

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1933

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2796
Nie warto..

Dieta - podstawa (50%) , trening jakieś 40% a suple 10% sukcesu....

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
chyba ze białko albo węgle sobie kupisz to może
ale nic nie zastąpi diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 86
a witaminy i mineraly warto kupic ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6496 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777518
jak brakuje w diecie to tak do sniadania

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
a witaminy i mineraly warto kupic ??

- tak.



Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-01-26 11:16:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 86
mam jeszcze jedno pytanie. czy jesli mam odchylony krag w czesci ledzwiowo krzyzowej czy wyciskanie na laweczce poziomej moze mi jeszcze bardziej zaszkodzic na ta kontuzje??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

efekty po 2 tygodniach?

Następny temat

mała klatka??

WHEY premium