sennosc, brak koncentracji

Witajcie, czytam was od dawna,a teraz nadszedl czas cos napisac :). Mam następujący problem, mianowicie bardzo często w dzien chce mi sie spac, jesli sie poloze to jest raczej pewne ze w niedlugim czasie zasne. Takze z koncentracja w ciagu dnia jest nie najlepiej (czyli ogolna zmula). Klade sie spac przed 12, ostatnio pozniej i czesto mam problemy z zasnieciem. Rano szkola, a po niej pewna drzemka jesli sie poloze.Czasami boli mnie takze glowa (czesto zaraz jak sie obudze). Nie wiem czym to jest spowodowane, a troche mnie to juz denerwuje jak po szkole budze sie o 19.Dzisiaj spalem od 2-10 i pozniej 2 drzemki po 1-1.5 do tej pory, wogole nic mi sie nie chce. depresja czy co ? Mam 18 lat, jestem osoba bardzo nerwowa , trenuje 2 razy w tygodniu, ekg w normie , cisnienie teraz mierzylem 115/70 puls 59 , mam duza niedowage i astme oskrzelowa, nie pije kawy (ale duzo herbaty), nie pale niczego, zadko alkohol. Wiem ze powinienem udac sie do lekarza ale moj rodzinny to dobrze leczy ale grype . Aha tak popatrzylem na post wyzej to pije ogromna ilosc plynow, ale to chyba jest spowodowane temp otoczenia (~25-26 stopni norma).
Mam nadzieje ze zrozumieliście o co mi chodzi a sie rozpisalem

Zmieniony przez - ad90 w dniu 2008-01-23 18:50:35

moze tak sie dzieje bo sie przestawiles idz pare razy spac normalnie i moze to minie mowisz masz astme moze od lekow jestes senny a do lekarza rozdinnego idz on ci nie pomoze ale da skierowanie

stres, osłabienie, a może po prostu potrzebujesz więcej snu ? jedni spią 5 godzin i świetnie funkcjonują a ja np potrawie po 9 h snu chodzić nieprzytomny