Czekolada w szkole

Witam. Czekolada w 100g ma ok 10 g białka, 40 w/w i 30 tluszczy. Na początku chciałem do szkoly kupic gainera, ale nie moge matki przekonac bo mowi ze to popsuje moj organizm bo to sterydy. Czy mozna zjesc w szkole tabliczke czekolady jako posilek ?? A w domu normalne jedzenie. Pozdrawiam

to kup gainera bez wiedzy mamy tak jak ja zamierzam to zrobic niedlugo.. jak bedzie hajs

to nie lepiej zjesc kanapke ? tylko ze zamiast zwyklej bulki daj grahamke i jakies ciekawe miesko do niej.
bo z wypowiedzi wnioskuje ze pojemniczek odpada

Co przerwe jem chleb albo bulke z twarogiem chudym i mysle zeby na 1 z przerw zjesc czekolade, bo ma chyba wiecej bilaka i w/w niz chleb.

Bialko z chleba czy czekolady - nie wiem co gorsze.

Bulka lub chleb razowy + miecho do srodka i bedzie dobrze
Dorzuc jeszcze jakies warzywo, np. pomidora.
Z czekolady zrezygnuj.
Pokaz mamie cos z tego: https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=rodzice 

maricnias - poczytaj o odzywianiu, bos ignorant niesamowity poki co...przy takiej wiedzy o odzywianiu, jaka masz obecnie, odpowiedz na pytanie o czekolade naprawde nic Ci nie pomoze.

aha - wegle z czekolady czy gainera - nie wiem co gorsze...(pomijajac kwestie tluszczy)



Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2008-01-24 12:08:25