Nikolaj030
jak dla mnie obciążniki są w porządku tylko nie przesadzaj z ciężarem 
i nie noś ich codziennie
i nie noś ich codziennie...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
645
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8766
...
Napisał(a)
Waldi2000
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
243
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1731
Mariusz co do tych gum przymocowanych do ściany, i prostych ciosach to rzeczywiście to stara bokserska szkoła i pomaga na szybkość i siłę
...
Napisał(a)
Kensei
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
28 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
49
Na początek chciałem przeprosić, za odkopanie tematu. Moje pytanie pasuje tutaj, a po co zaśmiecać forum kolejnym tematem?
Bokserzy trenują w rękawicach(~0,3-0,4 kg), które są swojego rodzaju obciążeniem. Więc chciałem zapytać, czy używanie obciążeń po 0,5 kg, jako tańszych odpowiedników rękawic bokserskich też jest złym pomysłem? Używałbym ich tylko do treningu, a 0,5 kg to przecież nie takie duże obciążenie.
Zmieniony przez - Kensei w dniu 2014-06-06 17:43:12
Bokserzy trenują w rękawicach(~0,3-0,4 kg), które są swojego rodzaju obciążeniem. Więc chciałem zapytać, czy używanie obciążeń po 0,5 kg, jako tańszych odpowiedników rękawic bokserskich też jest złym pomysłem? Używałbym ich tylko do treningu, a 0,5 kg to przecież nie takie duże obciążenie.
Zmieniony przez - Kensei w dniu 2014-06-06 17:43:12
