SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tussi

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1127

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 145 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14886
Witam, wiem ze było kilka tematów , ale nie znalazłem tego co chciałem.
Moje pytanie jak dawkować tussi(15mg efki/tab) na redukcje ajak na pobudzenie przed treningiem?
Na redukcje przyjmujemy kilka dawek + koffa , ale czy do każdej porcji doać trzeba kofi?
Na pobudzenie to tylko przed treningiem.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2398 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43471
ja na redukcji przyjmuje do 100mg efki dziennie - taka dawka dla mnie jest odpowiednia, jednak dla Ciebie moze byc za mala/za duza.

Musisz na podstawie obserwacji dostosowac do siebie optymalna dawke efedryny.

Na drugie pytanie sam sobie odpowiedziales.

Jesli chodzi o kofeine, to wskazane jest laczyc ja z kazda porcja efki. Ja do kazdej porcji stosuje TSE Olimpu

me,myself and steroids


www.mwk-chelm.eu 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 145 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14886
dla mnie 100mg to za mało bo jem 3*po 2 tabl, dzis przed treningiem dałem 4 + koffi więc zobacze czy cos pobudza,
Np jeżeli te 4 tabl mnie pobudzą to jak dawkować w ciągu dnia?
3* po 4 , czy 4 dawać tylko przed treningiem a pużniej np 3??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2398 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43471
Zalezy jak dlugo juz jedziesz na efce, mnie po jakims czasie, prawie wogole nie klepie w sensie pobudzenia, a termogeneza jest na wysokim poziomie.

Wiec jesli chodzi Ci o redukcje to nie zwracaj uwagi na kopa a na temperature i potliwosc.

Ja dzielilem na 2 lub 3 dawki

Jedna przed pierwszym posilkiem i porannymi aerobami, trzecia przed treningiem a druga gdzies miedzy nimi

me,myself and steroids


www.mwk-chelm.eu 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496
ja dzieliłem na 3 dawki po70mg efki plus 200mg kofi i do tego 300 aspiryny każda
rano w południe i przed treningiem


waga wtedy ~95

Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-24 16:40:34

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 8571 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 90813
jak Tonix

lykam nieraz 3 tussi i 600-800 mg kofeiny
przed trenem mocniejsze dawki

na redukcji

2-3 x 3 tussi i po 2-3 kapsy kofy

po jakims czasie nic nie czuc ale fat sie topi

nazywam to takim tanim spalaczem
ale skutecznym

Shut The f*** Up And Train

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3454 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33518
nie ma to jak 7-8 tussi przed treningiem

"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."

robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cyklonik do ocenki :)

Następny temat

oceńcie cykl susty

WHEY premium