pytanie...?

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie wiem czy tu jest odpowiednie miejsce na ten temat .. a wiec alkohol a uzywki... co sie dzieje gdy podczas treningu uzywamy uzywek i pijemy alkohol ;?:D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SWRK00

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 576 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8496

Wiesz co sie dzieje Jędruś---?? Źle Sie Dzieje...
Coo Zaa Ludziee

Patrz komu Ufasz!!

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644

WIemy co sie dzieje

Faza lapie

GÓRA---->I am What I am

...

..szczepan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31

witam wszystkich....i mam pytanie???jaki jest najlepszy sposób na szybkie i dosyć zdrowe nabranie masy ciała????mam 17lat,187cm wzrostu i waże 75kg.....chudy jestem i chce to zmienić????pomużcie???

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ułożenie diety z nadwyżką kaloryczną tak by waga szła do przodu max1kg tydzień.
Najlepsze będzie rozpoczęcie od uczenia się. Czyli czytania postów podwieszonych.

...