Szacuny
0
Napisanych postów
48
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
896
Witam!!!
Mam do was prosbe mogl by mi ktos policzyc zapotrzebowanie kaloryczne bo sie juz w tym gubie:/:/. Ciagle mi sie wszystko pier.... Waze 68 kg , mam 175 wzrostu, trening bede robil na mase okolo godziny 4 razy w tygodniu, wiek to 17 lat. Z gory dzieki za pomoc