jak brać ?

kupilem sobie Animal Pump (30 pakietów) , BSN N.O.-XPLODE (820 gram)i monster mass nie wiem czy jesc to wszystko razem czy podzielic np animal pamp z monsterem w 1 miesiac a w drugi BSN N.O.-XPLODE i do tego jakies białko bym se kupił bo słyszałem ze BSN N.O.-XPLODE i Animal Pump jak bede razem jesc to jak bym jedna odzywke brał bo maja podobne działanie i składniki pisac ale tylko osoby ktore sie znaja a nie oboby ktore udaja ze cos wiedzą z gory dzieki ! ;]

Animal i NO mają podobne działanie, więc dokup jakiegoś stacka, np. HP i dawkuj tak:
DT:
* rano na czczo porcja HP,
* przed treningiem NO,
* po treningu porcja HP ( lub innego stacka ),
DNT:
* rano na czczo porcja HP,
* po poludniu porcja HP, Animala sprzedaj, a MOnster Massa dodadaj do niecouboższych posiłków lub pomiędzy nimi, ewentualnie po trenigu.